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Überlastung

pflegen: Demenz Nr. 31/2014

Erscheinungsdatum:
Mai 2014
Schulstufe / Tätigkeitsbereich:
Pflege
Schulfach / Lernbereich:
Demenz
Bestellnr.:
ps1032031
Medienart:
Zeitschrift
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Viele Pflegende sind überlastet, fühlen sich ausgebrannt und erschöpft. Zeitdruck, herausforderndes Verhalten der Senioren und eine schlechte Stimmung im Team werden am häufigsten als Negativ-Faktoren genannt. Auch pflegende Angehörige geraten oft an den Rand der Erschöpfung.

In dieser Ausgabe lesen Sie, welche inneren Muster und „Glaubenssätze“ zu einem Burnout beitragen. Wir zeigen Pflegenden Wege aus der Negativ-Spirale und schildern die positiven Aspekte und schönen Momente in diesem Beruf. Angehörige erhalten Tipps, wie sie entlastet werden können. Dazu stellen wir das Training der Achtsamkeit vor und vertiefen dies auch mit der DVD, die als Materialbeilage beigefügt ist.

Die DVD: Achtsamkeit ist für Ihr persönliches Wohlbefinden gemacht. Die Übungen sollen Ihnen helfen, besser durch den Alltag zu kommen und sich selbst einmal in den Blick zu nehmen.

Die DVD enthält Praxisübungen zum Trainieren der Achtsamkeit. In einem Interview erklärt der Mediziner und Achtsamkeitstrainer Dr. Hansjakob Richter das Konzept und die Anwendung.

Spielzeit: 39:30 min

Bisher erschienene Ausgaben:

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