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Ausdauersport

Sport & Spiel Nr. 1/2011

Erscheinungsdatum:
März 2011
Schulfach / Lernbereich:
Sport & Spiel, Sport
Bestellnr.:
18241
Medienart:
Zeitschrift
Seitenzahl:
56
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Der Ausdauersport in der Schule kann seinen Beitrag dazu leisten, Schülerinnen und Schüler für die aktive Ausübung von Sport auch nach der Beendung ihrer Schulzeit zu begeistern. Haben sie schon in der Schule positive Erfahrungen mit ausdauerndem Laufen, Schwimmen oder Tanzen gemacht, werden sie Ausdauersport vermutlich eher in ihre Freizeit integrieren.

Doch wie kann man in Anbetracht stark begrenzter wöchentlicher Sportstunden die Ausdauer wirklich in der Schule trainieren? Und wie kann eine attraktive Schulung der Ausdauer aussehen, abseits des nicht nur für Schülerinnen und Schüler recht eintönigen Laufens von Runden oder Schwimmens von Bahnen in der Schwimmhalle? Antworten auf diese und andere Fragen finden Sie in den Praxisbeiträgen für die unterschiedlichen Schulstufen sowie im Forschungsbeitrag dieser Ausgabe.

Aus dem Inhalt:

  • Ausdauer in der Grundschule
  • Ausdauertraining in der Sek. I
  • Audauer beim Schwimmen
  • Run & Bike
  • Line Dance
  • Kraftausdauer beim Schwimmen

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Bisher erschienene Ausgaben:

Schlagwörter: Fitness, Laufen, Schwimmen, Tanzen, Training

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