Alle Beiträge zu Mein Amt & Ich

Schuljahr
Quelle
© Davidpradoperucha – Photocase.com
Neue Erkenntnisse zur Work-Life-Balance
Neue Erkenntnisse zur Work-Life-Balance Einstimmen ist das neue Abschalten
Am Feierabend gedanklich von der Arbeit abzuschalten, keine Probleme vom Arbeitsplatz nach daheim, womöglich noch ins Bett und bis in die Träume, mitzunehmen, das ist wichtig fürs Wohlbefinden. Es gilt als förderlich – im Sinne einer Work-Life-Balance –, eine Trennung zwischen den einzelnen Bereichen des Lebens zu vollziehen. Eine neue Studie zeigt, dass für befriedigendes und effektives Arbeiten aber auch gilt: Berufstätige sollten sich morgens bereits mental auf den Arbeitstag einstellen.
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