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Andere und sich selbst pflegen

pflegen: Demenz Nr. 05/2007

Andere und sich selbst pflegen

pflegen: Demenz Nr. 05/2007

Bestellnummer: ps1032005
Medienart: Zeitschrift
Erscheinungsdatum: Dezember 2007
Schulstufe / Tätigkeitsbereich: Pflege
Schulfach / Lernbereich: Demenz
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Preis: 28,80 € *
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Viele Pflegende sind chronisch überlastet, unzufrieden und dem Burn-out nahe. Doch um gut arbeiten zu können, müssen Pflegende fit sein und sich dementsprechend auch selbst um Ihre Gesundheit und psychische Verfassung kümmern. Schließlich wirken die Pflegenden auch auf die Menschen mit denen Sie arbeiten. pflegen: Demenz hat mit dieser Ausgabe ein Heft entwickelt, dass sich ganz dem Wohlbefinden der Pflegenden widmet. Erfahren Sie hier, welche Möglichkeiten es gibt, sich seine Arbeit so einzurichten, dass man letztlich mehr Zeit für sich und die zu Pflegenden hat. Und erfahren Sie, wie Sie die Überforderung und dadurch entstehende Stresssymptomatiken bewältigen können und gleichzeitig eine Verbesserung der Qualität erzeugen.

Das Materialpaket enthält die Audio-CD "Progressive Muskelentspannung". Auch dies ist ein Mittel, mit nur kurzem Zeitaufwand dem Stress entgegenzutreten.

Das Materialpaket von pflegen: Demenz 5/07 enthält die CD "Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung"

Mit der Progressiven Muskelentspannung, entwickelt von amerikanischen Arzt Edmund Jacobsen, lassen sich Spannungszustände aktiv lösen – eine bessere Körperwahrnehmung und Enstspannung sind die Folgen. pflegen: Demenz bietet mit dieser CD zwei unterschiedliche Formen der Progressiven Muskelentspannung: Die Kurzzeitentspannung im Sitzen sowie die Entspannung im Liegen.
In Zeiten von Stress und Hektik kann diese Entspannungstechnik zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen. Für Pflegende ist das eine Möglichkeit, ihren alltäglichen Be- und Überlastungen zu begegnen.

Die CD und die Progressive Muskelentspannung in der vorliegenden Form sind als Wohlfühl- und Präventionsprodukt und nicht zur Therapie von Erkrankungen konzipiert.

Archiv

Bisher erschienene Ausgaben:

44/2017 - Ethik
43/2017 - Medikamente
42/2017 - Recht
41/2016 - Orientierung
40/2016 - Humor
39/2016 - Krankenhaus
38/2016 - Beratung
37/2015 - Teilhabe
36/2015 - Ernährung
35/2015 - Gewalt
34/2015 - Tod und Sterben
33/2014 - Kommunikation
32/2014 - Multimorbidität
31/2014 - Überlastung
30/2014 - Männer
29/2013 - Körperpflege
28/2013 - Schlaf
27/2013 - Alt werden morgen
26/2013 - Bewegung
25/2012 - Recht
24/2012 - Kinder und Demenz
23/2012 - Langeweile
22/2012 - Aus dem Haus gehen
21/2011 - Schreien und rufen
20/2011 - Angst
19/2011 - Wohnen
18/2011 - Inkontinenz
17/2010 - Spiritualität
16/2010 - Laufen
15/2010 - Sinnvolle Beschäftigung
14/2010 - Migration
13/2009 - Schmerz
12/2009 - Basiswissen Demenz
11/2009 - Wahn, Halluzination und Lügen
10/2009 - Über die Sinne erreichen – immer sinnvoll!
09/2008 - Angehörige – Gemeinsam für die Betroffenen
08/2008 - Sexualität und Demenz
07/2008 - Biografiearbeit
06/2008 - Aggressivität bei Demenz
05/2007 - Andere und sich selbst pflegen
04/2007 - Spannungsfeld Pflege und Technik
03/2007 - Schnittstellen Versorgungsbrücken statt ...
02/2007 - Essen und Trinken
01/2006 - Depressiv und antriebsarm (vergriffen)

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